Fahrtspiel – 1min
Donnerstag 13. Februar @ 18:30

Der Plan sagt: Fahrtspiel. Heute machen wir zusammen W05-E1.

Schnelles Laufen im Wechsel mit ruhigen Abschnitten. Immer eine Minute. Ihr kennt unser Motto: Last one fast one. 😉

Als Coach für euch: Sebastian Mahr

via donaurun@facebook