Vinyasa Flow
Dienstag 30. Juni @ 20:00Jeden Dienstag bis 21. Juli

Integration der Atmung während einer Yoga-Sequenz, die Kraft und Flexibilität erfordert. Basierend auf seinem Modul als Kardio-Training, stellt Vinyasa Flow eine Reihe verschiedener
Elemente bereit, mit dem Ziel die neuromuskulären Verbindungen zu verbessern. Zu diesen Elementen gehören unter anderem HIIT (hochintensives Intervalltraining), isometrische und plyometrische Übungen zusammen mit Mobilitätsübungen.

Unterrichtssprache: Englisch

only at Try2Fly – Yoga & Ayurveda

Auf Grund der aktuellen Lage bezüglich der Coronavirus Verbreitung werden derzeit vermehrt Veranstaltungen abgesagt oder verschoben. Bitte prüft im Zweifelsfall beim Veranstalter, ob die Veranstaltung zum genannten Zeitpunkt stattfindet.
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